Category Archives: Tipsmbb

Tips MBB : OTAK TIBA-TIBA BLANK?

Rasa macam bukan diri sendiri, rasa macam mimpi, terus fikir macam-macam. Dari anxiety jadi panic. Relax, na  Dalam MBB Replay ni, saya kupas rasa blank, lost dan macam bukan diri sendiri, rasa macam mimpi—serta kaitannya dengan anxiety. Sebelum percaya dengan diri yang tengah kelam kabut duk google tue kan, luang masa sat, tengok sampai habis. […]

Tips MBB : SAKIT DARI PINGGANG SAMPAI KE KAKI SCIATICA KE?

SAKIT DARI PINGGANG SAMPAI KE KAKI SCIATICA KE? Bagi family MBB, simptom sakit di bahagian pinggang, turun ke kelangkang, peha dan betis selalu disalah anggap sebagai Sciatica. Perlu faham, walaupon simptomnya seakan sama, ianya bukan Sciatica. CORAK SCIATICA YANG DIALAMI OLEH GGA. Perut tak selesa, sembelit. ↓ Kelangkang, sekitar pinggang sakit ↓ Depan paha atau […]

Testimoni MBB : DULU 5 MINIT JALAN DAH PENING… SEKARANG NAK TARGET 30 MINIT TANPA HENTI

Assalamualaikum dan salam sejahtera family MBB   Hari hari sakit lain lain. Pagi sakit dada, petang anxiety, esok tekak terlekat, tulat sakit belakang… KENAPA SIMPTOM GGA BOLEH UBAH-UBAH? Ajaibkan family MBB. Saya dan Dr Ad jelaskan isu nie dalam video kali ini yer. https://youtu.be/6GxB8HAdZYs DULU 5 MINIT JALAN DAH PENING… SEKARANG NAK TARGET 30 MINIT […]

Testimoni MBB Puan Farhana : “Kesian anak-anak saya, saya seolah olah hilang beberapa bulan”

“Kesian anak-anak saya, saya seolah olah hilang beberapa bulan” Update MBB kali ini adalah dari Puan Farhana yang sebelum ini seorang yang “happy go lucky” bertukar menjadi seorang kerap sedih, hiba dan nak menangis tanpa sebab yang jelas terutama di waktu petang. Isu ini menyebabkan anak anak terabai beberapa bulan. Pasti family MBB pernah melalui […]

Tips MBB : Update MBB hari ini adalah berkenaan dengan isu GGA, cepat penat dan pening bila berjalan

Update MBB hari ini adalah berkenaan dengan isu GGA, cepat penat dan pening bila berjalan. Saya dah jumpa ramai pesakit GGA yang disalah faham dalam hal ini. Bila mereka 5 minit jalan pun pening, cepat rasa nak berhenti, atau buat aktiviti ringan pun rasa badan nak collapse, ramai orang ingat mereka malas, kurang stamina atau […]

Tips MBB : Punca GGA, Peta Symptom dan MBB Framework Untuk GGA Recovery

Update hari ini memang terlampau banyak untuk sekali hadap yer. Ini adalah hail kerja saya, pengalaman dan data family MBB yang dikumpul selama 9 tahun mengenai GGA. Ini adalah framework MBB untuk faham dan pulihkan GGA. Kita tidak lagi mahu tengok simptom satu-satu — gastrik lain, GERD lain, anxiety lain, melayang lain, nafas tak puas […]

Testimonial MBB : “DULU 5 MINIT JALAN DAH PENING… SEKARANG NAK TARGET 30 MINIT TANPA HENTI”

DULU 5 MINIT JALAN DAH PENING… SEKARANG NAK TARGET 30 MINIT TANPA HENTI Ini antara perubahan yang kita lihat dalam MBB. Bukan sekadar “rasa sihat”. Tapi fungsi badan kembali normal. Seperti testimoni kali ini dari tuan Safuan. Jika kerap pening, berdebar, brain fog, rasa melayang atau imbalance yang berpanjangan walaupun pemeriksaan jantung dan otak normal, […]

Testimoni MBB kali ini adalah berkenaan isu buah pinggang

Testimoni MBB kali ini adalah berkenaan isu buah pinggang. Isu peningkatan creatinine dan penurunan eGFR masih ramai orang confuse. Orang awam beranggapan isu ini = “BUAH PINGGANG SUDAH ROSAK”. Idok ler macam tue. saya jelaskan ya.   Untuk GGA, isu penurunan fungsi buah pinggang ini adalah satu pekara yang sangatlah biasa. Saya jelaskan ya bagaimana […]